Verification: 5c7740019d638eec

Главные проблемы, с которыми сталкивается наша кожа в летний период, — это повреждения, вызываемые ультрафиолетом. Классические примеры: солнечные ожоги, нарушение пигментации (пигментные пятна), а также повреждение возникновение морщинок.

 

При выборе солнцезащитного средства учитывай, где находишься: в городе или на морском берегу. Для защиты в городе достаточно подобрать средство с SPF 15−30 — это может быть дневной крем или тональная основа. Если же ты собираешься на пляж, захвати специальные «пляжные» средства с более мощными фильтрами, например, 50−60.

 

Высокая температура воздуха — тоже не лучший друг кожи. В жару усиливается потоотделение. Кожное сало на поверхности растворяется в поту, и лицо приобретает жирный блеск. Поможет с этим справиться ежедневный базовый уход, соответствующий типу кожи. Дважды в день (утром и вечером) очищай кожу от пыли и жира щадящими средствами, отшелушивай мертвые клетки мягким скрабом, а также увлажняй с помощью средств с антиоксидантами и витаминами. Раз в неделю маски для лица — приветствуются!

Против морщинок используй средства, повышающие способность кожи удерживать влагу. Такой эффект возможен за счет хорошо знакомых тебе ингредиентов — гиалуроновой кислоты и глицерина. Гиалуроновая кислота обеспечивает увлажнение, удерживая влагу внутри кожи. В свою очередь, глицерин интенсивно напитывает кожу влагой извне. Два этих компонента способны обеспечивать увлажнение кожи на протяжении 12 часов, помогая ей при этом адаптироваться к изменениям внешней температуры и влажности. Витамины, А и Е нормализуют работу сальных желез и предотвращают излишнее выделение кожного сала.

 

Если летом кожа постоянно блестит, а макияж течет, тебе не обойтись без матирующих средств. Средство первой необходимости — себорегулирующий крем или сыворотка. Следующим придет на помощь матирующая база под макияж, а поверх — такой же тон или пудра. В течение дня лучше поправлять макияж с помощью специальных салфеток, чтобы не превращать макияж в слоеный пирог из кожного сала и косметического пигмента. А вечером можешь припудрить лицо снова.

Чтобы позаботиться о волосах, обзаведись шампунем со специальными характеристиками. Он должен быть гипоаллергенным (ищи информацию об этом на этикетке), нормализующим работу сальных желез (с пометкой «для жирных волос») или освежающим (с экстрактами мяты, ментола и т. д.). Известным себорегулирующим (снижающим выработку кожного сала) действием обладают экстракты крапивы, арники, хвоща, шалфея, календулы и можжевельника. Применение средств с этими компонентами обеспечит тебе эффект «чистой головы» надолго. А пометка о гипоаллергенности гарантирует отсутствие побочных эффектов — зуда и покраснений.

 

Во время отдыха на море волосы, так же как и кожа, нуждаются в более интенсивной защите. Подойдут специальные спреи, лосьоны, эмульсии, «вуали», «дымки», кремы, гели и лаки, которые имеют фильтры фотозащиты. Они сохранят твои волосы здоровыми точно так же, как крем c высоким SPF будет оберегать кожу. Скажем, во время отдыха на Средиземноморье подойдет косметика с SPF 30


Verification: 5c7740019d638eec